FC2ブログ
本日も御訪問ありがとうございます。

お気に入りの温泉施設でのこと。

逞しい肉体の男性が入浴中に話しかけてきた。
裸の付き合いというか、入浴中は会話も自然と和む。

終盤に入って人生の先輩らしき方の年齢を聞いて驚く。
肉体的に65歳くらいに、話し口調から70歳くらいと思っていたが、85と言い切るのですね。

それからは、普段自己でしている取り組みをお話くださるが、一番の

ハッ  としたのが、片足たちの筋トレにバランス感覚の要素を兼ねた取り組みです。

これで、頭と 首の安定 血流の正常化を促す   とか。

後頭部にある小脳に刺激を送る ことで元気になれる とかいう持論をおっしゃっていた。

それを聞いて妙に納得。アキレス腱 ふくらはぎの強化 バランス感覚強化 首の安定性の強化  が脳の状態を保つ とは、腎 膀胱という経絡の維持強化にも繋がるようで妙に納得しましたね。

お風呂場だからの一幕でした。


梅雨に入りました。

元気に乗り切れるように。



施術 相談 カウンセリング  お待ちしております。

ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!

Secret

TrackBackURL
→http://kaiteki39tamaru.blog.fc2.com/tb.php/226-e341f2e1